黄金方面：
昨日（6月30日）为6月最后一个交易日，黄金未出现意外，继续保持震荡下行。
昨日晚间公布的美国5月核心PCE物价指数，通胀数据出现回落，同时个人消费支出也是今年年内的首次下降。通胀虽然有所回落，但美联储加息的态度不改变之前，黄金多头难有大作为。
另外，从个人消费支出、第一季度GDP、制造业和服务业PMI等数据来看，经济下行压力增大，会进一步加剧市场对经济衰退的担忧，对黄金构成一定的支撑。
综合来看，强烈的加息预期对黄金构成强压，衰退的担忧提供一定的避险支撑，中长期震荡下行的概率大。
技术面：黄金持续两周的震荡下行，走势偏弱，需警惕波动放大。日内来看，下方跌破1800美元则可能出现加速下跌，上方关注1820美元一线的阻力。
黄金小时图
原油方面：
原油日内继续下跌，最低触及美元105.08的位置。
一方面，全球各大央行均开始进入加息行列，经济承压，衰退的声音此起彼伏；近期即使“经济强劲”的美国在数据方面也出现了下滑，美国经济软着陆的通道正在收窄。这就使得原油需求下降的预期悄然出现，油价波动将放大。
另一方面，美国总统拜登提议OPEC应该提高原油产量，在此次的OPEC+大会上，8月原油增产64.8万桶/日。高油价挤压了消费，并可能使得全球经济陷入衰退，压低油价成为欧美等国的重要选项。
技术面：原油近期宽幅震荡，过去的6月月线收阴，为近半年来首次，总体来看，保持高位震荡的概率较大。短线来看，下跌动能强劲，后续下方可关注100美元一线的支撑。
原油小时图
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